Гора У Лао состоит из песчаников, которые сформировались в периода Наньхуа (от 800 миллионов до 680 миллионов лет тому назад). Песчаник подвержен тепловой деформации, в результате которой возникают разломы, поэтому он одновременно может являться и твердым, и мягким. Поскольку трещины в горных породах подвержены сильной эрозии, вершина горы в результате разрушений стала очень опасной. Пять склонов горы, расположенных бок о бок друг с другом, обращены к озеру Поян. Когда смотришь на них, то кажется, будто пять старых людей смотрят в даль, именно поэтому вершина и получила название «У Лао («Пять старцев»). Красота горы привлекала Ли Бо – великого поэта, жившего в эпоху династии Тан (701–762 гг. н. э.), который написал несколько стихотворений, посвящённых вершине, что сделало её знаменитой. 